AVDs – Atividades da Vida Diária

Cuidado que acolhe

Na Viver Bem Care, entendemos que cada gesto do dia a dia carrega significado. As Atividades da Vida Diária (AVDs) são parte essencial da rotina e refletem autonomia, dignidade e bem-estar.

São ações simples, como se alimentar, tomar banho, vestir-se, caminhar, cuidar da higiene ou realizar pequenas tarefas domésticas, mas que, para quem enfrenta limitações físicas, cognitivas ou emocionais, podem representar grandes desafios.

Nosso papel é estar presente com respeito e sensibilidade, oferecendo o apoio necessário para que cada pessoa mantenha o máximo possível de independência, segurança e qualidade de vida. Mais do que ajudar a realizar tarefas, buscamos promover autoestima, participação e prazer de viver.

Com uma equipe técnica qualificada e uma abordagem humanizada, proporcionamos cuidados que acolhem, estimulam e valorizam o protagonismo de quem cuidamos, seja em casa, no hospital ou no processo de reabilitação.

Cuidar das AVDs é cuidar do que há de mais humano: a capacidade de viver com dignidade, propósito e amor.

Aplicações Práticas das AVDs na Viver Bem Care
1. Higiene e Autocuidado

Exemplo: Auxílio no banho respeitando o ritmo da pessoa, incentivando movimentos que ela consegue realizar sozinha.
Objetivo: Manter a privacidade, preservar autonomia e reforçar a autoestima.
Abordagem: “Vamos juntos, no seu tempo. O importante é que você se sinta bem.”

2. Alimentação e Hidratação

Exemplo: Estímulo à escolha dos alimentos e participação na refeição, com suporte apenas quando necessário.
Objetivo: Promover prazer ao se alimentar e sensação de controle sobre o próprio corpo e rotina.
Abordagem: “Hoje o que te dá mais vontade? Vamos fazer disso um momento agradável.”

3. Vestir-se e Cuidar da Aparência

Exemplo: Organização das roupas junto ao paciente, respeitando estilo e preferências.
Objetivo: Fortalecer identidade e sensação de bem-estar com a própria imagem.
Abordagem: “Você prefere essa blusa azul que gosta tanto? É importante se sentir bem com o que veste.”

4. Mobilidade e Deslocamento

Exemplo: Caminhadas curtas dentro de casa com supervisão e técnicas seguras de apoio.
Objetivo: Evitar sedentarismo, manter força muscular e independência.
Abordagem: “Vamos até a janela ver o sol? O movimento faz bem ao corpo e à alma.”

5. Organização e Rotina Doméstica Leve

Exemplo: Pequenas atividades como dobrar roupas, regar plantas ou ajudar a arrumar a mesa.
Objetivo: Reforçar pertencimento, participação e senso de utilidade.
Abordagem: “Você quer me ajudar a escolher as flores de hoje? Sua opinião é importante.”

6. Interação Social e Estimulação Cognitiva

Exemplo: Conversas, memórias afetivas, leitura, música ou jogos simples.
Objetivo: Preservar vínculos, memória e raciocínio, evitando isolamento.
Abordagem: “Me conta aquela história da sua infância… adoro quando você compartilha.”

7. AVDs em Reabilitação ou Limitações Maiores

Exemplo: Apoio após AVC, fraturas ou cirurgias, alinhado ao plano terapêutico.
Objetivo: Retomar habilidades, celebrar progressos e valorizar conquistas, mesmo que pequenas.
Abordagem: “Cada passo é uma vitória. O importante é reconhecer o progresso.”

Síntese

Na Viver Bem Care, as AVDs não são apenas rotinas.
São oportunidades diárias de resgatar autonomia, prazer e sentido de viver.

Cuidar é acolher, respeitar e estimular a capacidade única de cada indivíduo de ser protagonista da própria história.

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